長時間玩手機導致眼皮跳動該如何處理[朗讀]

長時期玩手機或許會造成眼皮跳動，這是眼疲勞的表現，可以經過休息、眼部按摩、經常使用滴眼液等方法緩解。
休息
讓眼睛休息一段時期，可以看看遠處，或許做眼保健操，以緩解眼疲勞。
眼部按摩
悄然按摩眼部周圍的肌肉，有助於促進血液循環，緩解眼疲勞。
經常使用滴眼液
假設眼睛乾澀，可以經常使用滴眼液，以緩解眼部不適。但是，要求遵照醫囑，正確經常使用滴眼液。
長時期玩手機對眼睛安康不利，應該儘量防止。建議每隔一段時期休息一下，看看遠處，或許做眼保健操，以維護眼睛安康。