一位進過看守所的朋友告訴我：沒進去前，覺得看守所生活規律，一日三餐按時供應，直到進去了才明白，人身自由到底有多重要！在看守所簡直一天也待不下去！[給力]。
信源：法行寶——犯人為啥說看守所比監獄還難熬。
首先，我們要明確一個概念，看守所和監獄雖然都是關押人的地方，但它們的性質和功能可是大不相同。
看守所，顧名思義，主要是「看守」那些已經被拘留、逮捕的犯罪嫌疑人和被告人。這裡的人，可以說是處於「待定」狀態，他們的命運還懸而未決。
在看守所里，每個人的心都像是被吊在半空中，上不著天，下不著地。他們每天都在等待著法院的判決，這個過程漫長而煎熬。有的人可能會等上幾個月，甚至幾年。
在看守所里，人際關係也是相當複雜和微妙的。由於人員流動性大，每個人的性格、背景、罪名都各不相同，這就很容易產生矛盾和衝突。而且，在這種壓抑的環境下，人們的情緒往往比較容易失控，一點點小摩擦都可能引發大爭吵。
在看守所，監室非常的迷你。一間不大的房間裡，擠滿了人，人員流動卻比地鐵站還頻繁，居住條件嘛，只能說是「緊湊」到了極致。
說到伙食，那可真是「簡約而不簡單」。資金全靠政府的「愛心贊助」，人均每月伙食費的「預算」緊巴巴的，所以菜單上大多是饅頭、蔬菜、米飯這類「基礎款」。食物的質量和種類，簡單來說就是「樸素」到了極致，不過這也算是「返璞歸真」吧。
活動場地更是「袖珍」得可憐。被羈押的朋友們只能在那巴掌大的地方，進行一些跑步之類的簡單活動。
除了生活得苦，在看守所，犯人的一天都有著嚴格的流程，從清晨到夜晚，每個環節都有明確的規定和要求。
清晨6:30左右，起床鈴聲準時響起，犯人們必須迅速起床，不允許有賴床的情況出現。起床後，他們要在十五分鐘內完成洗漱。洗漱完畢，犯人還需整理內務，保持監倉的整潔，被子要疊放得整整齊齊，由專人負責堆碼並套上大布套。
7:00左右，是犯人們的早餐時間。早餐通常比較簡單，一般是白粥、饅頭、雞蛋等食物，由看守所的送餐人員推著小推車，逐一送到各個監房。
早餐過後，7:30左右犯人開始坐板。他們需要盤腿而坐，挺直腰身，保持一動不動的姿勢，若想動彈，必須先打報告。這種坐板的方式，坐滿一定天數後，可能會導致犯人屁股上長出硬繭子或磨黑。這種坐板，幾乎要持續一整天。
吃過晚飯之後，18:00左右，犯人可以看電視，一般播放的是一些具有正能量的電視劇，或者是展現人間真情的節目。19:00，他們會準時收看新聞聯播。
21:30，電視關閉，所有人必須安靜睡覺。監室的燈在夜間會一直亮著，同時有高清攝像機全程記錄著夜裡的一切情況。
在看守所的日常生活中，犯人們必須嚴格遵守各項規定，按時完成每個環節的任務。
除了看守所和監獄，其實還有拘留所，相信你說不定已經有一點被繞暈了，不要急，聽我慢慢講。
拘留所，其實是公安機關依法將特定人員短時間拘禁留置的場所。這裡的「特定人員」，主要包括那些觸碰了《中華人民共和國治安管理處罰法》紅線而被處以治安拘留的人，以及在民事、行政訴訟或法院執行過程中，因妨害訴訟活動而被人民法院決定司法拘留的「演員們」
拘留所的主要功能，就是給這些「臨時居民」來一場懲戒和教育課程，同時也不會侵犯他們的合法權益。
拘留所羈押的對象，拘留期限通常不是很長，一般不會超過15天，但拘留期限卻是明明白白寫在「合同」上的，管理起來相對簡單。
拘留所的拘室通常較為堅固、整潔、通風、透光，能夠滿足被拘留人的基本生活需求。拘留所還會根據需要設置活動區、辦公區和會見場所等功能區域。
拘留所的伙食標準，與看守所想比，還稍微好一點。被拘留人還可以購買一些基本的生活用品和零食，生活條件相對寬鬆。
信源：法行寶——犯人為啥說看守所比監獄還難熬。
首先，我們要明確一個概念，看守所和監獄雖然都是關押人的地方，但它們的性質和功能可是大不相同。
看守所，顧名思義，主要是「看守」那些已經被拘留、逮捕的犯罪嫌疑人和被告人。這裡的人，可以說是處於「待定」狀態，他們的命運還懸而未決。
在看守所里，每個人的心都像是被吊在半空中，上不著天，下不著地。他們每天都在等待著法院的判決，這個過程漫長而煎熬。有的人可能會等上幾個月，甚至幾年。
在看守所里，人際關係也是相當複雜和微妙的。由於人員流動性大，每個人的性格、背景、罪名都各不相同，這就很容易產生矛盾和衝突。而且，在這種壓抑的環境下，人們的情緒往往比較容易失控，一點點小摩擦都可能引發大爭吵。
在看守所，監室非常的迷你。一間不大的房間裡，擠滿了人，人員流動卻比地鐵站還頻繁，居住條件嘛，只能說是「緊湊」到了極致。
說到伙食，那可真是「簡約而不簡單」。資金全靠政府的「愛心贊助」，人均每月伙食費的「預算」緊巴巴的，所以菜單上大多是饅頭、蔬菜、米飯這類「基礎款」。食物的質量和種類，簡單來說就是「樸素」到了極致，不過這也算是「返璞歸真」吧。
活動場地更是「袖珍」得可憐。被羈押的朋友們只能在那巴掌大的地方，進行一些跑步之類的簡單活動。
除了生活得苦，在看守所，犯人的一天都有著嚴格的流程，從清晨到夜晚，每個環節都有明確的規定和要求。
清晨6:30左右，起床鈴聲準時響起，犯人們必須迅速起床，不允許有賴床的情況出現。起床後，他們要在十五分鐘內完成洗漱。洗漱完畢，犯人還需整理內務，保持監倉的整潔，被子要疊放得整整齊齊，由專人負責堆碼並套上大布套。
7:00左右，是犯人們的早餐時間。早餐通常比較簡單，一般是白粥、饅頭、雞蛋等食物，由看守所的送餐人員推著小推車，逐一送到各個監房。
早餐過後，7:30左右犯人開始坐板。他們需要盤腿而坐，挺直腰身，保持一動不動的姿勢，若想動彈，必須先打報告。這種坐板的方式，坐滿一定天數後，可能會導致犯人屁股上長出硬繭子或磨黑。這種坐板，幾乎要持續一整天。
吃過晚飯之後，18:00左右，犯人可以看電視，一般播放的是一些具有正能量的電視劇，或者是展現人間真情的節目。19:00，他們會準時收看新聞聯播。
21:30，電視關閉，所有人必須安靜睡覺。監室的燈在夜間會一直亮著，同時有高清攝像機全程記錄著夜裡的一切情況。
在看守所的日常生活中，犯人們必須嚴格遵守各項規定，按時完成每個環節的任務。
除了看守所和監獄，其實還有拘留所，相信你說不定已經有一點被繞暈了，不要急，聽我慢慢講。
拘留所，其實是公安機關依法將特定人員短時間拘禁留置的場所。這裡的「特定人員」，主要包括那些觸碰了《中華人民共和國治安管理處罰法》紅線而被處以治安拘留的人，以及在民事、行政訴訟或法院執行過程中，因妨害訴訟活動而被人民法院決定司法拘留的「演員們」
拘留所的主要功能，就是給這些「臨時居民」來一場懲戒和教育課程，同時也不會侵犯他們的合法權益。
拘留所羈押的對象，拘留期限通常不是很長，一般不會超過15天，但拘留期限卻是明明白白寫在「合同」上的，管理起來相對簡單。
拘留所的拘室通常較為堅固、整潔、通風、透光，能夠滿足被拘留人的基本生活需求。拘留所還會根據需要設置活動區、辦公區和會見場所等功能區域。
拘留所的伙食標準，與看守所想比，還稍微好一點。被拘留人還可以購買一些基本的生活用品和零食，生活條件相對寬鬆。