夜晚時分出現眼乾澀不適的原因是什麼[朗讀]

夜晚時分出現眼乾澀不適的要素或許有很多，如用眼過度、環境枯燥、乾眼症等。
用眼過度
假設長時期經常使用電腦、手機等電子設備，或長時期閱讀書籍等，容易造成用眼過度，從而出現眼乾、眼澀、眼疲勞等不適症狀。
環境枯燥
環境枯燥也或許造成眼乾澀不適。當室內空氣濕度較低時，眼睛外表的淚液會減速蒸發，造成眼睛枯燥。另外，空調、暖氣等設備也會使室內空氣愈加枯燥，從而減輕眼乾澀的症狀。
乾眼症
乾眼症是一種經常出現的眼科疾病，關鍵表現為眼睛乾澀、疼痛、畏光、視力模糊等。乾眼症的出現或許與淚液分泌缺乏、淚液成分異常、淚液動力學異常等要素有關。
假設經常在夜晚出現眼乾澀不適的症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。同時，堅持良好的用眼習氣，防止長時期經常使用電子設備，留意堅持室內空氣濕度等，有助於緩解眼乾澀不適的症狀。