@kakaxinw001
眼睛遭到藍光損傷後的治療
方法取決於損傷的嚴重水平。
假設只是持久地暴露在藍光下，通常不會對眼睛形成終身性損傷，不要求特殊治療。
但是，假設長時期暴露在藍光下，或許會造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等不適症狀。這時，可以經過以下方式緩解不適：
休息讓眼睛失掉充沛的休息，防止長時期經常使用電腦、手機等設備。
經常使用人工淚液人工淚液可以協助滋養眼睛，緩解眼睛疲勞和乾澀。
戴上防藍光眼鏡防藍光眼鏡可以過濾掉大部分的藍光，減輕藍光對眼睛的損傷。
調整螢幕亮度調整螢幕的亮度和對比度，以減輕眼睛疲勞。
假設眼睛出現疼痛、視力降高等嚴重症狀，應及時就醫，以取得更好的治療。