月經期間飲用蘋果醋是否有影響[朗讀]

月經時期飲用蘋果醋對月經自身通常沒有影響，但假設飲用過量或對蘋果醋過敏，則或許出現不適症狀。
蘋果醋是一種由蘋果汁發酵而成的醋，含有醋酸、維生素 c 等營養成分，月經期可以過量飲用。
但是，蘋果醋含有一定的酸性物質，假設飲用過量，或許會造成胃腸道不適，如胃痛、噁心、嘔吐等。
另外，關於一些女性，或許會對蘋果醋過敏，惹起皮疹、呼吸困難等過敏症狀。
因此，月經時期可以過量飲用蘋果醋，但應防止過量或過敏。假設在飲用蘋果醋後出現不適症狀，應立刻中止飲用，並就醫尋求協助。