孕婦反吐後食管灼熱感關鍵是由於胃酸反流惹起的，可以經過調整飲食、生活方式、藥物治療等方法緩解。
調整飲食
防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，如咖啡、酒精、碳酸飲料、辣椒等。可以適當食用一些平淡、易消化的食物，如米粥、麵條、麵包等，以增加胃酸的分泌，緩解反流惹起的不適感。
調整生活方式
防止暴飲暴食，進食後不要立刻躺下，睡前 2～3 小時不要吃東西。可以適當抬高床頭，以增加胃酸反流。同時，要防止穿著過緊的衣物，以增加腹壓。
藥物治療
假設孕婦反酸症狀嚴重，可以在醫生的指點下經常使用一些藥物啟動治療，如鋁碳酸鎂、氫氧化鋁等，可以中和胃酸，緩解反流惹起的不適感。但是，孕婦用藥要求特別慎重，應防止自行用藥。
假設孕婦反吐後食管灼熱感繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，啟動相應的治療。
調整飲食
防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，如咖啡、酒精、碳酸飲料、辣椒等。可以適當食用一些平淡、易消化的食物，如米粥、麵條、麵包等，以增加胃酸的分泌，緩解反流惹起的不適感。
調整生活方式
防止暴飲暴食，進食後不要立刻躺下，睡前 2～3 小時不要吃東西。可以適當抬高床頭，以增加胃酸反流。同時，要防止穿著過緊的衣物，以增加腹壓。
藥物治療
假設孕婦反酸症狀嚴重，可以在醫生的指點下經常使用一些藥物啟動治療，如鋁碳酸鎂、氫氧化鋁等，可以中和胃酸，緩解反流惹起的不適感。但是，孕婦用藥要求特別慎重，應防止自行用藥。
假設孕婦反吐後食管灼熱感繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，啟動相應的治療。