孕7周可以食用蝦類嗎[朗讀]

懷孕 7 周可以過量食用蝦類。
蝦含有豐厚的蛋白質和微量元素，有助於補充營養，促進胎兒發育。但要求留意的是，有些人對蝦類過敏，孕期免疫系統敏感，更容易出現過敏反響。
假設孕婦不對蝦類過敏，可以過量食用，但要選擇新穎的蝦，烹飪時確保煮熟，以免惹起食物中毒。另外，孕期飲食要留意營養平衡，多吃新穎蔬菜水果，防止暴飲暴食。
假設孕婦對蝦類過敏或有其他海鮮過敏史，則應防止食用蝦類，以免惹起過敏反響，影響母體和胎兒安康。
另外，孕期如有不適，應及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。