坐月子期間能否食用隔夜菜[朗讀]

坐月子時期，假設隔夜菜沒有蛻變，是可以食用的，但建議少吃或不吃隔夜菜。
隔夜菜假設貯存不當，或許會有細菌繁殖，惹起蛻變。食用後或許會惹起胃腸不適，甚至食物中毒。
另外，隔夜菜的營養價值會有所降低，關於要求補充營養的產婦來說，食用隔夜菜或許無法滿足身體所需。
因此，坐月子時期建議吃新穎、衛生的食物，以保證營養攝入和身體安康。