顳下頜疼痛自愈一般需要多長時間[朗讀]

顳下頜疼痛通常是由於顳下頜關節紊亂或咀嚼肌疲勞等要素惹起的，普通狀況下，輕度的顳下頜疼痛可以在 ～2 周內自愈，但假設疼痛較為嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫啟動治療。
顳下頜關節紊亂
顳下頜關節紊亂是惹起顳下頜疼痛的經常出現要素之一。假設是輕度的顳下頜關節紊亂，可以經過調整咬合、增加咀嚼硬物、部分熱敷等方式緩解症狀，普通 ～2 周可以自愈。但假設疼痛較為嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫啟動治療。
咀嚼肌疲勞
假設長時期咀嚼硬物或過度張口，或許會造成咀嚼肌疲勞，惹起顳下頜疼痛。這種狀況下，普統統過休息、增加咀嚼硬物、適當熱敷等方式，～2 周也可以自愈。
要求留意的是，假設顳下頜疼痛繼續時期較長或疼痛較為嚴重，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。同時，堅持良好的口腔衛生習氣，防止過度張口，有助於緩解顳下頜疼痛。