@mtrang
肋骨骨折後疼痛無法睡覺可以經過經常使用鎮痛藥物、固定胸廓、調整睡姿、清閒心境等
方法處置。
藥物治療假設疼痛嚴重影響睡眠,可以在醫生指點下經常使用鎮痛藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
固定胸廓經常使用胸帶固定胸廓,可以增加骨折端的活動,緩解疼痛。
調整睡姿採取健側臥位或仰臥位的姿態,防止壓榨骨折部位,可以減輕疼痛。
清閒心境堅持良好的心態,經過冥想、深呼吸等方式清閒身心,也有助於緩解疼痛,提高睡眠質量。
要求留意的是,假設肋骨骨折後疼痛繼續減輕或出現呼吸困難等症狀,建議及時就醫,以免延誤病情。