成人白天睡眠時為何會咬牙[朗讀]

成人白晝睡眠時咬牙，即磨牙，通常與精氣壓力過大、牙齒咬合不協調、消化系統紊亂、睡眠姿態不當等要素有關。
精氣壓力過大
假設成人在白晝睡眠時精氣過於緊張、焦慮、抑鬱等，或許會造成咀嚼肌不自主收縮，出現磨牙的狀況。
牙齒咬合不協調
假設成人牙齒陳列不劃一、牙齒磨損、牙齒缺失等，或許會造成牙齒咬合不協調，從而出現磨牙的狀況。
消化系統紊亂
假設成人消化系統出現紊亂，如胃腸性能紊亂、腸道寄生蟲病等，或許會造成咀嚼肌不自主收縮，出現磨牙的狀況。
睡眠姿態不當
假設成人白晝睡眠時姿態不當，如頭頸部姿態異常、口腔遭到壓榨等，也或許會造成咀嚼肌不自主收縮，出現磨牙的狀況。
成人白晝睡眠時咬牙還或許與其他要素有關，假設症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。