睡眠後臉部腫脹應如何處理[朗讀]

睡眠後臉部腫脹或許與睡前飲水過多、睡眠姿態不當或過敏反響等要素惹起的，可經過調整生活方式、冷敷、藥物治療等方法改善。
睡前飲水過多
睡前少量飲水或許會造成水分在臉部積聚，惹起臉部腫脹。這種狀況通常是暫時的，起床後活動一段時期可自行緩解。
睡眠姿態不當
趴著睡、側著睡或許會造成臉部遭到壓榨，影響血液循環，從而造成臉部腫脹。這種狀況也不要求特殊治療，起床後適當活動、改換睡姿即可緩解。
過敏反響
假設在睡眠環節中接觸到某些過敏原，如枕頭、被子上的塵蟎、化裝品等，或許會造成臉部過敏，惹起腫脹。這種狀況可以經過經常使用抗過敏藥物，如西替利嗪、氯雷他定等來緩解。
假設睡眠後臉部腫脹繼續不退，或許伴有其他不適症狀，如疼痛、瘙癢等，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。