雞肉塊怎麼煎好吃[朗讀]

一道巨好吃的香煎雞胸肉！焦香嫩滑,太香了,口感像是在吃燒烤,嚼起來比牛肉乾還香！好吃到停不下來！吃了還不擔心長肉,絕對解饞。
用料。
雞胸肉1塊蚝油1勺生抽1勺黑胡椒碎適量鹽5克料酒1勺澱粉半勺蒜2瓣姜1片孜然粉1勺。
焦香嫩滑,好吃到爆的香煎雞胸肉！好吃不胖的做法。
1、雞胸肉洗乾淨切薄片,放入姜蒜+一勺料酒+一勺生抽+一勺蚝油+少許鹽。

2、適量黑胡椒+半勺澱粉,抓拌均勻腌制半個小時,平底鍋刷一層油,放入腌制好的雞胸肉片,煎至兩面金黃,撒上孜然粉就可以。

太好吃了,減脂期又喜歡吃肉的寶寶們趕緊試試。