1、【夏天要防「空調病」】夏天是一年四季中濕熱交蒸、排濕與排毒的季節，但由於都市人空調的過度使用，淤積的「毒物」和「廢物」不能全部散到體外，蓄積在體內，傷暑、中暑、慢性支氣管炎等疾病容易發作。專家提醒，夏天一定要通過運動多排汗，把體內的毒素通過汗液排泄，才不會亞健康。
2、連日的雨，淅淅瀝瀝，打在濕冷的街頭，空氣里，滿滿的是憂鬱的味覺。冬雨時而冷、時而寒、時而靜，她不像春雨那般多情，春風那般多媚，她有她的脾性和韻味，她就像一個被四季遺忘的人兒，站在年末的發稍，極力地想證明自己，所以格外的倒出冰涼，讓世界為之震顫。