關於顏法的讀書筆記

1、天然養顏法：①觀察燭光讓雙眼有神；②少用眼藥水預防乾眼症；③櫻桃紅潤肌膚，櫻桃汁可外塗唇部；④自然光下讀書防止床頭燈刺激黑色素沉澱；⑤養百合花吸塵凈化空氣，濕潤空氣滋潤眼部肌膚堪比眼膜；⑥飲酒不過量防止皺紋增加；⑦多吃維C防止皮膚老化；⑧吃雞肝鴨肝補肝養血紅潤臉頰。