關於調整心態的讀書筆記

1、過日子，調整心態，保持好心情是很重要的。不管什麼樣的困難，不管什麼樣的挫折，總會有雨過天晴的時候，憂傷和埋怨解決不了任何問題，唯有積極面對？

2、辛苦的感覺來自「被迫而為」，而愉悅則來自於「主動想做」。只要我們具備調整心態的意識，就可能把他人眼中的辛苦變成我們全新的幸福。

3、事事豈能皆如人意，喪的一天又開始了，學會調整心態。路過人間幾十年，盡力做自己能做的事，不白來這一趟。