關於負面的讀書筆記

1、生活如同一杯水，負面的情緒就像掉進杯中的塵土。
如果不斷地去攪和，它就會充滿我們的生活；如果選擇讓心靜下來，那麼負面情緒自然會慢慢沉澱。
保持積極的心態，才能品嘗生活的甘甜。

2、真正困住你的不是困難本身，而是你對自己的負面暗示。