每天應固定花一些時間專門讀些東西。如果只是無計劃又雜亂無章地閱讀，或者偶爾短暫地瀏覽，是很難達到果效的，甚至還更讓心思漂移不定，因為它們總是清淡地進入記憶，又輕忽地走出記憶。我們應專心於某些作者和某類讀物，好讓大腦熟悉深化思考，效果便能長存。