大雪養生正當季，妙招分享請記牢，上衣別超過件，保暖效果才最好，手腳冰冷穿棉鞋，多用熱水泡泡腳，補鐵禦寒是門道，芝麻紅棗多吃妙，溫馨關懷已送到，願你安康都圍繞。