人的骨肉活在世界上，情感也一樣活在世界上，畢竟人類是感情動物，個人情感和心懷就像身體一樣，也是需要鍛鍊和保養的。無論是美妙的還是痛苦的回憶，都是生命中的財富，勢必會對我們的身心情懷，帶來益處。