當你感到鬱悶，低落時，出門走一走真的很有幫助。不僅身體動了起來，眼睛也看到更多的圖景，聽聽路人的閒談，看看一個小孩在路邊玩耍，心情也會慢慢好起來。也許身體反對我們把自己停在一個地方不動，它們想要體驗這個世界。