最好的醫生是自己，最好的藥物是時間。「一兩預防勝過一磅治療」，最好的心情是靜謐，保持一顆平常心，勝過萬靈藥。請用心料理自己的人生花園，用正確平和的心態，用關愛健康的良好習慣，開創美好的人生。