【春季養生提醒】春季抗過敏食物推薦：①金針菇：經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。②紅棗：含有大量抗過敏物質環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。③酸奶：乳酸菌能增強人體抵抗力，從而一定程度上緩解過敏症狀。④辛夷花：對於過敏性鼻炎尤有功效。