【曬後注意5件事】夏天，曬後要做5件事：①冰敷，毛巾包裹冰袋敷患處；②洗溫水澡，水溫最好在38℃左右；③保濕，浴後及時塗抹保濕產品，預防脫皮；④塗蘆薈膠，可降溫鎮痛；⑤避免再次日曬，一般曬後脫皮要兩周才能恢復。