【夏天睡覺不貪涼】夏季的晚上，很多人光著膀子在街上溜達；整夜開著空調睡覺；甚至覺得在床上太熱，乾脆在地上鋪個涼蓆。殊不知這樣做極易使身體遭受風寒。因為人在熟睡時全身基礎代謝減慢，體溫調節功能下降，身體抵抗力變弱。親們不要貪涼哦！