健康積極樂觀上進的人身上都帶有正能量，和這樣的人交往能獲得正能量，令你感染到那種快樂向上的感覺，讓你覺得「活著是一件很值得很舒服很有趣的事情」。悲觀體弱絕望的人剛好相反。因此，把正能量傳遞給身邊的人，是我們每一個人都應該做的事情。