愛，不是盛裝的演出。太過喧囂，容易流於表面偏離實質。有些關懷和幫助，默默的就好。過度關注，也是一種傷害。對一個人最好的幫助，是給予其最需要的支持。對一個民族最好的幫助，是過好我們自己的日子。每個人都有能力改變世界，只要你有能力改變自己。