第一句話，「把自己當別人。」學生想了想：我明白，一個人有大歡喜，看淡一點，覺得這也無非是別人的一件事；有大悲傷，看輕一點，覺得這事別人也會趕上。「把自己當別人」，那麼喜憂都能很快過去。