洗衣時水溫要適宜，因為低溫不利於酶效用的充分發揮，而高溫又使酶的活性喪失。這在提醒我們無論做什麼事情，都要把握好一個「度」。比如我們不能沒有壓力，沒有壓力就沒有動力；而壓力過大又會壓得自己喘不過氣來，使自己長期處於一種身心俱疲的狀態，又怎會有所成就？