心態直接影響著人的生活質量。長期困擾於人生的遺憾不能自拔，對一個人的生命質量是有所損害的。看輕身外之物的得與失，內心就會強大，就會化解生命中許多許多的遺憾。絕不做被孔子斥為「鄙夫」的斤斤計較於個人得失的人。