人們通常都希望有愉快的情感，而不願意接受憂鬱的悲哀的不愉快情感。愉快和不愉快是相對而言，同時也是相互存在和相互轉化的。因此，正確的態度是：有愉快的，也有不愉快的情緒；要有接受愉快情緒也要接受不愉快情緒的思想準備。