誰能告訴我紅酒每天喝多少對身體有益[朗讀]

根據科學的數據顯示，每日飲用紅酒最佳量為50毫升，所以飲用時不要過量，長期堅持才能夠真正實現紅酒的養生效果，對於長期飲用紅酒的人而言，不僅僅要關注每天飲用紅酒的具體數量，還應該注意每個星期應該有兩天的時間不要飲用紅酒，最好能夠在入睡前1個小時飲用紅酒，這時候飲用紅酒對身體產生非常積極的影響。