
男朋友讓你多吃木瓜是讓你豐胸減肥,美容養顏。
木瓜有美容養顏、通乳、補充營養、改善肥胖的功效。
1、美容養顏:木瓜含有豐富的木瓜酶、維生素c、維生素b及鈣、磷等礦物質,還含有豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣質、檸檬酸,可以促進脾胃消化、改善便秘,同時可以促進人體的新陳代謝,達到美容護膚養顏的作用。
2、通乳:木瓜含有胺基酸、木瓜蛋白酶、凝乳酶等營養成分,其中凝乳酶具有一定的通乳作用。
3、補充營養:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的胺基酸,可有效補充人體的養分。
4、改善肥胖:木瓜含有木瓜酵素,青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右,可以分解蛋白、糖類、脂肪、去除贅肉、促進新陳代謝,從而改善肥胖。