睡覺一驚一乍的寶寶。
我家寶寶驚跳反射很嚴重，睡覺的時候一驚一乍的，總是醒，有時還把自己嚇哭了，非常影響睡眠，怎麼辦呢？
了解驚跳反射。
寶寶睡覺時一驚一乍的現象是驚跳反射。驚跳反射亦稱莫羅氏反射，是人或動物被突發性的強感覺刺激誘發的一種防禦性反射，表現為面部及軀體肌肉的快速收縮，往往還伴隨著不自覺的其他保護性動作反應。驚跳反射並不是壞事，它有保護功能。並且，我們還可以憑藉驚跳反射狀況，來衡量寶寶的認知、注意和感覺運動整合過程的功能發育情況。
隨著寶寶的發育，會逐漸完善對驚跳反射的調控和適應過程，而使其逐漸緩解和消除。那麼，到底多長時間才會消失呢?一般來說，新生寶寶可能比較敏感，但3～6個月驚跳反射就會逐漸減輕，最遲6個月均會消失。
1、嬰兒睡覺不踏實：嬰兒睡覺不是很踏實是指總是愛哼哼唧唧的使勁，同時皺著眉頭面部表情很難受，身子也在扭動使勁，哭鬧等不想睡覺或者睡覺容易醒等臨床症狀。
2、睡覺時突然抽搐一下：睡覺時突然抽搐一下，醫學上叫間歇性神經顛動,成人大都有。這是自然的現象.但如果經常發生,而且很劇烈的話,那可能是血鈣低導致神經,肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐。
多數寶寶睡覺時處在淺睡眠的狀態，遇有聲音、光亮、震動以及改變寶寶的體位都會使新生兒有驚跳的現象出現。當寶寶在睡眠時發生這種沒有規律的、全身性的、短暫的不協調的抖動現象時，家長不必緊張，不是寶寶受驚嚇了，這是一種正常的生理性反應。
寶寶驚跳什麼時候消失？
驚跳反射通俗點講就是指的寶寶受到驚下或刺激的時候，表現出的一種症狀，這是一種本能的表現，但並不會長期存在，那寶寶驚跳什麼時候消失？
驚跳反射屬於新生兒期的暫時性反射。正常情況下，反射在生後3-4個月時自然消失。
為了降低嬰兒驚跳反射症狀的風險，要確保你的寶寶是仰臥睡覺。到滿月時，你的寶寶可能已經養成了一套吃和睡的規律，但不要強迫他遵守規律。在這個階段，無論什麼時候你的寶寶只要表現出餓了，你都應該隨時喂他，當然，最好是在他哭鬧起來之前？
新生兒最容易出現驚跳反射的現象，有的寶寶在睡覺的時候都會出現這種情況，不過幾個月之後就容易消失。
寶寶驚跳反射嚴重怎麼辦？
一般來講，驚跳反射不太嚴重，會自行的消失，但是，也有幾個月不消失的情況，那如果寶寶驚跳反射嚴重怎麼辦？
如果小寶貝在新生兒期不出現這些反射，或在出生後3-4個月反射仍不消失，就是需要我們進行干預的指標。
驚跳反射會發生的病變。
①超過4個月還有：可能神經病變，②超過6個月還有：肯定有神經病變，③上肢不對稱反應：半身輕癱、臂神經叢損傷、鎖骨或肱骨骨折，④下肢反應消失：脊髓下段損傷與先天性髖關節脫臼3-4個月消失。
驚跳反射雖然是本能性的動作，但是嚴重的話，就必須要及時的治療，否則會影響到寶寶的健康。
如何應對驚跳反射。
避免刺激超負荷。
胎兒基本上是在安靜環境中長大成熟的，一朝娩出，來到這個明亮喧鬧的世界，是很不適應的，表現驚乍不安是自然現象。所以這個時候一定要給他一個相對安靜少刺激的環境，避免噪聲、強光等刺激。
培養適應能力。
上面說刺激不要超負荷，就是說還需要適度的刺激，這是培養適應能力所必需的。比如不可絕對無聲，要在輕柔的自然聲音刺激下，訓練寶寶的聽力和正常的聽覺反射;要在充足的自然光線刺激下，訓練他的視力和視覺反射。因為，反射是神經系統的基本功能，包括避險防禦反射在內，絕不是要消滅它，而是要培訓它發展到高級階段。就是說要由其高級中樞來抑制或調控低級中樞盲目地發號施令，這就會消除那些過度的驚跳反射。
以上兩條是消除驚跳反射的總的原則，了解它的生物學、生理學原理，對以下的諸多方法措施，你就更容易理解和掌握了。
充足的按摩和撫觸。
嬰兒出生後如果每天都能被按摩，有助於原始反射的激發和抑制。一歲以前的嬰兒可以做撫觸。觸摸和撫摸練習能促使寶寶在周圍的環境中尋找類似的感受和體驗，從而不斷完善自己。而一歲後的孩子還應加入觸覺訓練(包括觸覺、熱覺、壓覺訓練和感知重量訓練等)。觸覺練習可以讓孩子在「觸摸」中不斷完善自己，不僅可以提高辨別各種漸趨相似卻略有不同的觸覺的能力，而且還可以提高孩子控制自己動作的能力。
適度包裹。
包被包裹鬆緊要適度，太松或太緊都會令寶寶感到不舒服，包被外面也不要用布帶緊束捆綁。捆綁過緊不利於寶寶四肢自由活動，影響生長發育。
放鬆運動。
運動能有助於嬰兒學會控制自己的身體。6個月前的嬰兒每天應不少於30分鐘的被動操，同時儘可能多俯趴。
內耳前庭刺激。
內耳的構造非常複雜，包括聽覺神經和前庭神經末梢。刺激內耳神經末梢產生的感覺信息非常重要，特別是內耳的前庭器官具有調節身體平衡的能力，刺激寶寶的內耳前庭主要是通過運動進行，比如做拍手遊戲、平躺滾動、前滾翻、搖晃、上下顛動和擺動等。但動作一定要適度，活動不當可能導致寶寶不舒服，嚴重的還有可能損傷寶寶的大腦發育。應該在專業老師的指導下進行科學的練習，每次練習時間不能超過兩分鐘，每日進行多次練習。
特別叮嚀：切勿給寶寶吃珍珠粉、安神藥。
因為安神藥物對寶寶的中樞神經系統有影響，比如「小兒驚風散」主要成分是硃砂，有汞中毒的危險!珍珠粉含鈣量很高，補鈣過量會致寶寶骨質過早鈣化，影響以後身高;珍珠粉是粉狀不溶於水的物質，寶寶的消化系統功能很弱，易遭受其害;市場上的珍珠粉純度不高，許多廠商將貝殼打成粉充珍珠粉賣，所以要小心;市面上有很多劣質的珍珠粉，有些甚至含有鉛，對嬰幼兒危害極大!所以千萬不要被庸醫忽悠，濫用此類藥物。