海鹽皂功效與作用。
清潔皮膚：
海鹽皂的主要成分是有機海鹽，具有深層清潔肌膚，保持肌膚的水油平衡的功效。
消炎除蟎：
海鹽皂在一定程度上起到消炎、軟化角質、去蟎蟲及縮小毛孔等效果，但敏感肌和干皮還是要慎用。
控油祛痘：
海鹽皂可以快速滲透進皮膚毛孔里，深層清潔毛孔深處的垃圾，減少油脂的過多分泌，對祛痘和控油都有很好的效果，比較適合油性、偏油性、混合性肌膚。
去角質：
海鹽皂能促進新陳代謝、深層清潔肌膚、祛除多餘脂肪和角質層，合理使用能讓肌膚柔滑細膩。
海鹽皂洗臉的功效與作用。
1、好處有：可以清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的「黑頭」以及皮膚表面的角質和污垢。一般堅持用鹽水洗臉一星期左右，面部皮膚就能呈現一種鮮嫩、透明感。食鹽美容法用於全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治皮膚病，起到較好的自我保健作用。
2、壞處：用鹽水洗了臉，臉上會很乾燥。一天只適合洗最多兩次就可以，洗多了反而不好。
海鹽皂洗臉的正確用法。
海鹽皂洗臉的正確方法是先洗手在手上打出泡泡以後再洗臉。海鹽皂不要天天使用，否則皮膚角質層會越來越薄從而造成發乾、起皮甚至過敏等情況，建議有去角質層需要的人群2-3天使用一次，用後及時補水保濕，其它膚質建議偶爾使用，而敏感肌不要使用。海鹽皂是鹼性，而人體皮膚是弱酸性的。如果用海鹽皂洗臉，很容易破壞皮膚自然的酸鹼平衡。對於本身就就很乾燥或者敏感的皮膚來說，用海鹽皂來潔面是容易傷害皮膚的。海鹽皂主要作用是清潔肌膚表面的垃圾、控油祛痘，比較適合油性肌膚使用，由於油性肌膚表面油脂旺盛，毛孔呼吸不順暢，會導致痘痘、粉刺痤瘡等的產生，另外油性肌膚角質層偏厚，使用海鹽皂能幫助肌膚去角質層、深層清潔、消炎、殺菌等，還能幫助小傷口的癒合，使肌膚變得嫩滑。但不同的膚質要區別對待。
海鹽皂多久用一次。
有去角質層需要的人群可以每隔一到兩天使用一次，用了之後一定要及時補水保濕，一般來說偶爾使用就好，千萬不要天天使用，這樣會讓臉部變得更干，皮膚狀態會變得更糟糕，至於敏感肌的妹紙就需謹慎使用了，最好別用海鹽皂潔面了。海鹽皂可以殺死菌蟎，從毛孔帶出蟎蟲、病菌、油脂、皮屑等髒東西，去除角質，疏通毛囊，讓肌膚維持水油平衡，減少痘痘的出現。