孕婦能吃薏米嗎[朗讀]

孕婦能吃薏米。
薏米也稱作薏苡仁，為禾本科草本植物薏苡的成熟種仁，是一種藥食同源的健康食品。現代醫學藥理研究證實，薏苡仁具有以下藥用價值：
1.增強免疫力：薏苡仁含有的多糖成分，不僅能加強人末梢血單核細胞產生抗體的能力，還能促進腹腔巨噬細胞的吞噬能力，促進溶血素和溶血空斑形成，以及淋巴細胞的轉化，從而增強人體的免疫力。
2.抗腫瘤：研究表明，薏苡仁提取物液可抑制動物體內的癌細胞的生長，延長其存活期。
3.其他：臨床研究表明，薏苡仁所含的薏苡素具有一定的降壓、鎮靜、鎮痛、解熱、降血糖等作用，對相關疾病均有良好的輔助療效。
但是，薏苡仁性寒滑利，能促進子宮收縮，嚴重者可誘發流產，故孕婦不宜食用。