睡覺打呼嚕是什麼原因[朗讀]

睡覺打呼嚕是由於空氣通過口咽部時使軟齶振動引起。人在睡眠中，如果鼻腔、咽部通道這一腔隙變窄、成為縫隙，氣流通過時就會發出聲音，這就是打呼嚕，醫學稱之為打鼾，提示氣道有部分狹窄或阻塞。
首先，胖人、老年人、咽喉部肌肉鬆弛的人、嗓子發炎的人最容易打呼嚕。由於鼻腔、咽腔通道變窄、成為縫隙，氣流通過時就會發出鼾聲。
其次，兒童打鼾呼嚕常因患有慢性扁桃體炎、腺樣體肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等，由於鼻部呼吸不暢，因而張口呼吸，氣流通過咽腔時振動軟齶或懸雍垂髮出鼾聲。
再有，上氣道的狹窄和阻塞導致打呼嚕，包括鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、軟齶過長、下頜弓狹窄、下頜後縮畸形、顳下頜關節強直、小頜畸形、巨舌症、舌骨後移、上氣道組織黏液性水腫，以及口咽或下咽部腫瘤等疾病。