如何預防和治療小兒佝僂病[朗讀]

（1）加強小兒的戶外活動曬太陽是防治小兒佝僂病最有效的手段。紫外線照射皮膚可活化維生素d3，經常的戶外活動就可獲得較多的活性維生素d，特別是秋冬季，注意儘量多暴露一些皮膚曬。因日光中的紫外線易被塵埃、煙霧、衣服及普通玻璃所遮擋或吸收，故在室內或皮膚暴露不充分則不能得到紫外線的有效照射。
（2）食補維生素d給予嬰幼兒合理的喂養，按時添加輔食，食用富含維生素d的食品，從飲食上避免維生素d的缺乏。
（3）藥物預防首先是母親在孕期就要注意戶外活動和補充鈣和維生素d，以保證嬰兒出生前的需求。在小兒出生後的1~2周就要開始服用維生素d每日400國際單位，母乳及牛乳喂養兒食乳400~500毫升即不需補鈣。
（4）臨床治療輕度（初期）佝僂病的治療是每日口服維生素d1000~2000國際單位，或一次性口服維生素d10~20萬國際單位。中度和重度佝僂病治療為每日口服維生素d2000~5000國際單位，或一次性口服或注射維生素d30萬國際單位。服用治療一月後或一次性突擊治療2~3個月（在2~3個月內停用維生素d）改為預防量。對3歲以後的佝僂病骨畸形後遺症，應考慮用矯形療法，嚴重的後遺症於青春期可考慮手術矯形。