補鈣能增高嗎[朗讀]

在矮小門診，家長們經常會問「補鈣能增高嗎」？實際上在上述670例孩子與家長中，有大約5%的家長在督促自己的孩子服用「鈣片」，這些家長均認為補鈣能促進長個。誠然鈣是骨骼的重要組成成分，所以不少父母認為多補鈣會促進孩子長高，有些「增高藥」的主要成分就是鈣。其實，補鈣與增高是兩碼事，鈣作為骨骼的構成成分，如果是佝僂病導致的缺鈣，主要表現為骨骼畸形，而一般身高較均勻的矮個子，骨骼是沒有問題的。通常意義下的補鈣，是及時補充體內流失的鈣，以維持骨骼密度。補鈣並不能使骨骼變長，甚至也無法使骨骼變粗，如果單獨補鈣即使對於佝僂病而言，在不同時補充維生素d時，其鈣的吸收也很成問題，療效也是非常有限。其既不能影響生長發育的快慢，也無法左右骨骼的長度及生長情況。況且一旦鈣攝入過多，反而易導致泌尿繫結石、便秘等不良作用，從而給患兒造成病痛，甚至會影響長高。
人體的生長是一個複雜的生理過程，更是由一系列因素共同作用的結果，孩子身材矮小的主要原因有遺傳因素、代謝疾病、內分泌系統以及營養缺乏等，這些都可能影響孩子的身高。因此家長們要注意學習生長發育的相關知識，並密切監測其生長發育狀況。一旦發現孩子們生長速度遲緩或者矮小，需要儘快明確病因，並採取措施進行對因處理，以免貽誤病情，錯失了治療的良機。