孕婦平躺多久胎兒會缺氧[朗讀]

在懷孕前3個月孕婦平躺不會造成胎兒缺氧，但是在孕5個月以後孕婦應儘量左側臥位，因為平躺時增大的子宮壓迫下腔靜脈，影響靜脈血液回流，有可能引起胎兒缺氧。但平躺時間對胎兒缺氧的影響因人而異。
懷孕前3個月，子宮增大未超過盆腔，不會壓迫到腹部大血管，也不會影響胎兒供血，平躺的睡姿不會引起孕婦不適和胎兒缺氧，孕婦可以在懷孕前期按照自身舒服的姿勢睡覺。
在懷孕5個月以後，子宮進一步增大，此時若平躺，膨大的子宮不但會壓迫下腔靜脈，而且子宮還會有不同程度的向右旋轉，血管受到牽拉，從而影響胎兒的正常血液供應，所以孕婦在孕5個月以後應採取左側臥位。左側臥位則可使子宮左旋，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善血液循環，增加對胎兒的供血和供氧量，有利於胎兒的生長發育。隨著孕周的增加和子宮的增大，平躺帶來的影響會越來越明顯，但平躺多長時間胎兒會缺氧取決於平躺時下腔靜脈受壓的程度，子宮右旋的程度等，因此個體差異較大。
妊娠晚期若平躺睡覺，除上述對胎兒的影響外，孕婦本身也可能出現仰臥位綜合徵。孕婦平躺時可出現低血壓，出現頭暈、眼前發黑、心慌、噁心、憋氣、面色蒼白、四肢無力、冷汗等症狀。
懷孕晚期孕婦應重視睡眠姿勢引起的胎兒缺氧問題。若胎兒出現異常情況（胎心率降低、胎動減少等），孕婦出現不適（頭暈、乏力、心慌等），都應及時就醫。