高尿酸血症如何康復[朗讀]

康復一般指用各種方法，使病、傷、殘者已經喪失的功能儘快地、盡最大可能地得到恢復和重建，高尿酸血症有的無症狀，更談不上康復，是否說如何控制，如何預防更好。控制高尿酸血症可採取：
1.超重者減肥。
2.適當運動。
3.如有可能，避免長期服用阿司匹林、呋塞米、依他尼酸、抗癆藥、等藥物。
4.低嘌呤飲食，減少酒、肉、海鮮的攝入。
5.每天飲水量不少於2升。飲料宜選用白開水、淡茶水、咖啡等，避免飲用含酒精、果糖的飲料。
6.避免痛風的誘發因素，如外傷、受涼、勞累、暴食暴飲等。
7.控制相關疾病，如肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病等。