急性扭傷的處理方法有哪些[朗讀]

急性扭傷後需要立即休息，合理冷敷傷處，必要時到醫院就診。
人們在運動或生活中難免會遭遇急性扭傷，常見部位包括頸部、腳踝、腰部等位置。在遭遇急性扭傷之後，第一時間應當是停止活動，切忌強行扭動傷處，也不可按壓、按摩扭傷部位，容易導致二次傷害。扭傷後24小時內可以採用冷敷方法，需要注意的是，不能直接用冰塊接觸皮膚，容易導致凍傷，而是採用毛巾包著冰塊進行冰敷。24小時後，可進行熱敷，促進腫脹消退。扭傷後應以制動休息為主，避免受傷部位活動，避免腫脹加重，避免後遺症。
如果感覺扭傷程度較為嚴重，如無法活動、劇烈疼痛、長時間持續疼痛、有出血症狀等，需要及時到醫院進行檢查，由醫師通過影像學等方法確定嚴重程度，排除骨折的可能性。如無骨折，則按照嚴格制動，先冷敷、後熱敷，後期使用活性藥物患者腫脹，如發現有骨折，輕微無移位骨折一般使用支具固定保守治療，如骨折移位明顯，則可能需行手術治療。