腳心的筋疼是什麼原因[朗讀]

腳心的筋疼可能是由於勞累、骨質增生、足底筋膜炎或足部畸形等原因所導致的，應及時至正規醫療機構就診，明確病因後再採取相應的治療。
⑴由勞累導致：由於走路時間過長導致的足底血液循環障礙或肌肉勞損引起的疼痛，此種情況經充分休息、足部熱敷後一般可得以緩解，必要時可在醫師指導下使用消炎鎮痛藥物或貼劑。
⑵由骨質增生導致：由於足部骨頭退行性病變引起的，包括足部的骨性關節炎和老百姓常說的「骨刺」，此種情況經充分休息、足部按摩等理療後有時無法得以緩解，必要時可在醫師指導下服用消炎鎮痛藥物或行疼痛部位封閉治療。
⑶由足底筋膜炎導致：足底筋膜炎是一種足底筋膜組織內的無菌性炎症，因足底的肌肉和筋膜受到反覆過度的牽拉所引起，好發於長時間走路或跑步的人群，此種情況一般以保守治療為主，包括口服消炎鎮痛藥物、足部理療（衝擊波或熱療）、按摩、中醫藥泡腳等，同時需佩戴功能矯形鞋墊以緩解足底筋膜的張力，一般需堅持治療4周至18個月，嚴重時也可行疼痛部位封閉治療。
⑷由足部畸形所導致：此種足部畸形通常包括馬蹄足、扁平足、拇外翻等，患者出現足部畸形的表現，此時需行x線和ct以明確診斷後，在醫師指導下進行治療。