發燒適合喝什麼[朗讀]

發燒時可以喝大量的白開水，也可以喝一些有營養並且清淡的粥或湯類。
在發燒的時候還可以喝一些大米粥，小米粥，也可以適當喝一些綠豆湯。如果在熬制這些湯水的時候，適當放一些薏仁，紅小豆以及百合，效果就會更好。因為這些食物具有清熱潤肺的功效，而且還有利尿的作用。另外也可以適當做一些冬瓜排骨湯或者是西紅柿雞蛋湯，但必須做的清淡一些，這樣做是因為西紅柿和菠菜中含有很多人體必需成分，而這樣可以及時補充發燒所導致身體營養成分的流失，可以在一定程度上增強人的免疫力。
不建議喝一些果汁來代替白開水，控制住不要喝一些含有辛辣刺激的東西，另外要注意控制體溫，及時找出發燒原因有針對性的治療，只有這樣才能從根本上讓發燒症狀完全消失，如體溫過高可以使用酒精或溫水擦拭身體的方法，但要避免水溫過高或酒精進入眼睛。