其實,夫妻之間的這回事,從進入主題到結束,持續5~15分鐘是比較理想的,這個時間就足以令女方感到滿足了。
如果時間拖得太長,首先會導致能量消耗過多,令雙方產生疲憊、乏力的感覺。並且這一過程中,雙方的私處都處於持續充血狀態,如果時間太長,女性可能會出現乾澀、不夠滋潤的情況,私處皮膚還容易因摩擦而破裂,甚至引起感染性疾病,而男性自己也更容易出現前列腺方面的問題。
所以說,夫妻生活時間不是越長越好,如果每次時間都能達到5分鐘以上,那麼男性朋友們完全沒有必要刻意尋求其他方式來延長時間,當然,如果時間過短,每次都不足5分鐘,那麼也會大大影響雙方的體驗,這種情況下建議好好調理一下,但不要亂吃藥,可嘗試一下食療的方式。
老話說「藥補不如食補」,醫聖張仲景的《金匱要略》中就記載過一個食補的小方子——參杞元氣茶,它由人參、黃精、枸杞、桑葚、大棗等幾種材料搭配而成。
人參:大補元氣,補腎溫中。
黃精:男人吃黃精,勝練十年功!黃精被稱為男人補腎之上品。
桑葚:益腎固精,烏髮固發。
枸杞:「離家千里,莫吃枸杞」,枸杞補腎的效果可見一斑。
大棗:健脾胃,養氣血。
覺得自己狀態不是很好的男性朋友不妨去試試看。
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