受孕最佳時間是什麼時候[朗讀]

受孕的最佳時間為排卵前的2～3天和排卵後24小時。
1.受孕的最佳時間為排卵期，也稱為易孕期，即排卵前的2～3天和排卵後24小時，在這個時間段內進行同房，受孕機率高。
2.備孕期間建議雙方提前進行孕前檢查，有條件的話女性需要檢查女性激素水平以確定卵巢功能是否正常，查子宮內膜厚度以確定是否適宜著床、是否有基礎疾病、有無病毒感染、有無婦科疾病等；男性需要確定有無基礎疾病、精子有無活力異常等；男女雙方都要確定有無遺傳病、傳染病、工作性質有無接觸毒物、有無吸煙喝酒等不良習慣。
3.男女雙方提前3～6個月戒煙戒酒、戒咖啡因類物質等。女方提前3個月口服葉酸，預防胎兒神經管畸形等；女性可以通過檢測基礎體溫、超聲檢測、排卵試紙等來確定有無排卵。另外，營養均衡，充足睡眠，加強鍛鍊，增強體質，均有助於受孕。