糖尿病吃什麼補品最好[朗讀]

糖尿病患者不需要額外用補品，有些糖尿病患者因為飲食不合理有可能合併葉酸、維生素b₁₂缺乏，或者鐵缺乏導致貧血，此時應根據病因合理治療。
糖尿病患者飲食指南：應根據患者身高及體力活動計算總熱量，根據總熱量計算碳水化合物、脂肪和蛋白質的需要量，並做到三餐按1/5、2/5、2/5分配。控制體重，控制食量，總的熱能攝入按標準體重及活動強度計算，蛋白質供熱15%～20%，脂肪供熱20%～30%，碳水化合物供熱50%～60%，飲食均衡，一天食譜要儘量包括四類基本食物：穀類、蔬果、肉及奶、豆類，不偏食，在每類基本食物中宜選吃各式不同的食物。多選用高纖維食品如紅米、全麥麵包、全麥餅乾、麥片、水果、蔬菜及豆類。忌吃甜食如糖果、糖水、雪糕、甜餅、市售飲料、中西式甜點。少油少鹽，少用煎炸的烹調方式及減少吃動物的脂肪，烹調時用植物油，炒菜不勾芡，不醬爆。儘量選擇天然的食物，加工或半加工的食物應少吃，如方便麵、火腿腸等。