尿黃說明不缺維生素B族嗎[朗讀]

吃了維生素b族後尿液會呈現黃色，但尿黃並不能說明不缺維生素b族。尿黃可能是由於喝水太少、有肝臟疾病或者是飲食原因造成的。
維生素b族本身顯色就屬於黃色，人體服用之後經腎臟過濾，排出的尿液中依然會顯黃色，因為這種色素不會被機體吸收。就如服用大黃後尿液會有短暫性發黃，服用酚酞片後，尿液會變紅一樣，都屬於正常現象。所以尿黃並不一定就是機體不缺維生素b族，尿黃還可能由這些原因引起。
1.喝水太少，人體正常尿液的顏色透明且帶淡黃色，如果喝水量過少，會影響到尿液的顏色。水分太少時，導致尿中的黃色比例濃縮，因而尿液顯黃。
2.壓力過大，當精神長期處於緊張狀態下時，就會出現內分泌紊亂，隨即出現尿黃現象。
3.身體上火，如果飲食上沒有注意，吃了太多辛辣刺激食物，就容易造成身體上火，這時的尿液也會發黃。
4.患有某些疾病，肝炎，特別是尿路感染、膀胱炎一類的疾病，也是會造成尿液發黃的。