求救，肉鬆怎麼做鬆軟[朗讀]

方法：
豬肉要選全瘦肉，不要帶筋的。
煮到肉酥爛，筷子能輕鬆穿透，能輕鬆用手捏碎的程度。
煮酥爛的肉裝入保鮮袋，用擀麵杖擀碎。
炒制的過程用小火，全程保持一個火力，不停的翻炒，直到肉鬆呈現乾爽蓬鬆的狀態。