睡眠對於人類而言至關重要，無論是人類的心理狀態還是生理狀態都會受到睡眠的影響。並且，根據科學研究證實，人的一生之中，有將近三分之一的時間都用在了睡眠上，而夢境經常會伴隨睡眠出現，是一種非常普遍的現象。
在夢中，會出現各種各樣的場景，有生活中的場景，有工作中的場景，有電影中的場景，甚至會有一些你從未見過的光怪陸離的景象。
除了上述這些，還有一種夢境會令人比較尷尬，那就是春夢，也就是性夢，這種夢處於青春期的少男少女們會經常做，其他年齡階段的人也偶爾會做，相信大多數人都有過這樣的經歷，春夢既與夢境相關，又與「性」相關。
那麼這種夢境到底意味著什麼呢？是人們自己主觀意識想要夢到的，還是一種大腦之中潛意識的投射？接下來，我們就站在心理學的角度上細緻地分析一下這個問題。
從生理角度上看這個問題，人類之所以會在睡著之後做夢，是因為人類在進入睡眠狀態之後，大腦中的神經中樞並沒有進入完全的休眠狀態，還留有一部分神經的活躍狀態，因此，在人們的意識當中，經常會出現各種各樣奇奇怪怪的場景。
因此，人類會做夢事實上是出於一種生理因素，但是，在夢境之中，人們沒有把控能力，夢到什麼樣的場景，夢境中是什麼樣的狀態，以及夢境的走向，都是人們無法自由掌控的，但是，這些都會受到人們的心理狀態的影響。
奧地利著名心理學家，精神分析流派的領軍人物西格蒙德·弗洛伊德（sigmund freud）指出，夢境是人們內心潛意識的一種體現，與人們在日常生活中的思維模式和行為習慣有著比較緊密的聯繫，但是，為什麼在人們的夢境之中會出現哪些完全沒有見過的人，或者是完全陌生的場景呢？
那是因為存在於人們潛意識之中的信息會逐漸被人們遺忘，但卻沒有消失，當這些被逐漸遺忘的信息以夢境的形式出現的時候，人們就會認為那是陌生的場景。
在心理學領域之中「潛意識（subconsciousness）」是一個常用概念，它指的是個體在心理活動當中難以感知的部分，就這樣，在人們的潛意識中，就儲存了許多「無用信息」，而這些信息幾乎占據了人類潛意識中百分之九十以上的信息。
因此，夢境之中的場景不過就是潛意識當中儲存信息的重新整合和建構。那麼，春夢又是如何出現的呢？
春夢與青春期之間的關係。
生物學領域的專家以及心理學領域的專家都曾表示過，春夢的出現確實與個體自身的性衝動存在著密不可分的關係。
性衝動（sex impulse）指的是個體在某些情況之下產生的對性的慾望和渴求，而人們對於性慾望的出現與個體自身的性激素是息息相關的。
眾所周知，個體在青春期階段會更加頻繁地做春夢，因為在這個年齡階段，個體的身體以及性器官正處於快速生長發育的時期，因此這個時期的個體所分泌的性激素較多。除此之外，個體的心理也會發生轉變，處於青春期的少年對於性有很強烈的興趣，無分男女。
因此，在身體和心理的雙重作用之下，青春期的少年更容易出現做春夢的狀況。
對象的轉變。
為什麼人們會對春夢的經歷感到羞恥呢？因為除了春夢本身有些令人尷尬之外，夢中的那些行為以及發生性行為的對象也是十分關鍵的部分。
通常人們做春夢的對象都是自己身邊的人，同學、同事、朋友甚至是自己的親人，這樣一來對於春夢的內容，就更加難以啟齒了。
並且，個體在經歷春夢的時候，夢境中的場景和內容會與現實生活發生連接，變化性極大十分靈活，因此在春夢中對象和場景都有可能會不斷的發生變化。
最後一個會讓人們覺得尷尬的原因就是，夢境之中的對象是自己親密的朋友或者是親人，有些人甚至會在夢中與自己的父母發生關係，這樣一來，當夢醒之後，個體的內心就會產生極為慚愧的狀態。
儘管他知道這只是夢境，但是夢境之中發生的事情會是個體產生一種負罪感，就像這些事情已經真實發生了一樣，所以，有關於春夢的各種話題自然也就不會輕易地與外人訴說了。
